Schlaflos in Frankfurt: Das Event rund um das Thema Schlafen
Das Event rund ums Schlafen kommt im September 2024 nach Frankfurt. Es erwarten dich interessante Veranstaltungen, Lustiges und Unterhaltsames zum besten Thema der Welt, eine Stadtführung, tolle Menschen und noch viel mehr.
Schlaflos in Frankfurt: Erlebe die Welt des Schlafes!
Am 5., 6. & 7. September 2024 ist es soweit: „Schlaflos in Frankfurt“ , das einzigartige Event rund um das Thema Schlaf in Frankfurt am Main! Nach dem großen Erfolg von „Schlaflos in Wuppertal“ & „Schlaflos in Leer“ geht es nun in die nächste Runde und entführt dich in die faszinierende Welt des Schlafes.
Erfahre, wie Matratzen hergestellt werden und sichere dir spannende Einblicke hinter die Kulissen des Matratzenherstellers Nirwana in Groß-Gerau.
Dich plagen Schlafprobleme? Dann hol´ dir wertvolle Tipps vom Schlaftrainer Björn Steinbrink bei seiner spannenden Lesung im Schätze Bergn!
Entdecke „So schläft Frankfurt“ bei einer charmanten Stadtführung durch die Metropole Frankfurt am Main mit Verena Röse.
Genieße entspannende Momente beim Tee-Tasting und finde deinen ganz persönlichen Wohlfühl-Tee, auch für den Abend, beim Gewürz- und Teehaus Schnorr.
Entdecke den Zusammenhang von sportlicher Leistung, Schlaf und Regeneration für Jugendliche. Tauche ein in die Welt des erholsamen Schlafs für Erwachsene – das alles beim Schwimmverein Wassersport Westend e.V..
„Schlaflos in Frankfurt“ bietet ein vielfältiges Programm für jeden Geschmack. Egal ob du nach praktischen Tipps, interessanten Einblicken oder einfach nur nach einem entspannenden Erlebnis suchst – hier bist du genau richtig!
Sichere dir jetzt einen der limitierten Plätze. Zur Anmeldung ->
Einblick in eine Matratzen Manufaktur in Groß-Gerau
5.09.24 um 16 Uhr in Groß-Gerau
Benjamin Gipper, Geschäftsführer der Nirwana Matratzen- Manufaktur in Gross Gerau, zeigt uns die heiligen Hallen seiner Manufaktur und die unterschiedlichen Schritte, die es braucht, um eine hochwertige Matratze herzustellen.
Dabei erfahren wir alles über Qualitätsunterschiede, verschiedene Materialien und welche Rolle das Thema Nachhaltigkeit spielen kann.
Infos & Anmeldung
Über Nirwana
Nirwana fertigt Matratzen in Handarbeit- und das seit mehr als 100 Jahren. „MIT MATRATZEN IST ES WIE MIT DER LIEBE – JEDER ERLEBT SIE ANDERS, ALLEIN DIE KOMBINATION DER KOMPONENTEN ENTSCHEIDET, OB SIE SICH RICHTIG ANFÜHLT.“ Seit 1908 lebt das Wissen von Nirwana um die Handwerkskunst in jeder Generation weiter. Tradition zu erhalten ist dabei genauso wichtig wie Innovation sinnvoll zu integrieren. Mit viel Liebe zum Detail wird das Handwerk gepflegt und weiter entwickelt. Dabei bleibt Nirwana immer den drei Kernwerten treu: Qualität, Individualität, Beratung.
Anmeldung & Anreise:
5.09.24 um 16 Uhr in Groß-Gerau.
Adresse: Sudetenstr. 13, 64521 Groß-Gerau (Parkplätze sind vorhanden)
Die Anreise erfolgt individuell, die Teilnahme ist kostenlos.
Anmeldung gerne per Mail an eva@freundinnendernacht.de, Mobil unter der 01522-4391730 oder persönlich bis zum 2.9.24.
Lesung aus „Der Schlafwahnsinn“ bei Schätze Bergn
6.09.24 um 11 Uhr bei Schätze Bergn
Über „Der Schlafwahnsinn" von Bjoern Steinbrink
Der Autor und Schlaftrainer Björn Steinbrink über sein Buch: „Schlaf ist mittlerweile ein Milliardenmarkt geworden und die Produktwelt ist aus den Fugen geraten. Mir sind noch nie soviele sinnlose Produkte über den Weg gelaufen, wie in dieser Branche. Wer dieses Buch liest, wird in der Folge soviel Geld sparen, daß ich hätte auch 399,00 Euro für das Buch verlangen können.
Ich nehme diverse Produktgruppen, wie Soundkissen, Schlafsprays, Lampen, Apps oder Matratzen unter die Lupe und vermittle eine neue Sichtweise.
Die Texte sind teilweise mit einem Augenzwinkern, humoristisch angelegt aber trotzdem immer mit wissenschaftlichem Hintergrund versehen. Diese fachliche Basis hat mein Kollege Dr. Michael Coll in verständliche Texte verpackt, die für den Leser am Ende den wissenschaftlichen Hintergrund genauer erläutern.
Von diversen Stellen des Buches aus führen zusätzlich QR-Codes zu weiteren Informationen, was dem Leser die Wahl lässt, wieiviel Wissen er sich über Schlaf aneignen will.“
Infos & Anmeldung
Die Location der Lesung: Schätze Bergn
AUSGEWÄHLTES DESIGN RUND UMS WOHNEN
Schätze Bergn, das wunderbare Café mit Concept Store bietet eine exklusive Auswahl an Designstücken für Zuhause. Von Kleinmöbeln und Wohnaccessoires bis hin zu stilvollen Leuchten und hochwertiger Papeterie. Ein Genuss für Augen und Herz! Alles ist liebevoll ausgesucht, die Atmosphäre ist verzaubernd und der Kaffee einfach lecker!
Anmeldung & Anreise:
6.09.24 um 11 Uhr bei Schätze Bergn.
Marktstr.17, 60388 Frankfurt am Main
Ein paar öffentliche Parkplätze sind vorhanden. Es gibt leckere Getränke, phänomenalen Kaffee und Snacks zu kaufen.
Die Anreise erfolgt individuell, die Teilnahme an der Lesung ist kostenlos.
Anmeldung gerne per Mail an eva@freundinnendernacht.de, Mobil unter der 01522-4391730 oder persönlich bis zum 2.9.24.
Stadtführung mit Verena Röse „So schläft Frankfurt"
6.09. um 14.00 Uhr in der Innenstadt von Frankfurt
The City Never sleeps? Wirklich? Wie schläft eigentlich Frankfurt? Und was macht die Bankmetropole so besonders? Verena Röse gibt uns Einblicke in „ihre“ Stadt. Führungen mit ihr sind immer unterhaltsam, voller Fakten, mit denen man bei der nächsten Party auf jeden Fall beeindruckt und fürs Herzi ist auch immer etwas dabei.
Infos & Anmeldung
Über Verena Röse
„Geschichten statt Jahreszahlen“ ist ihr Motto und das, was ihre Führungen ausmacht. Verena Röse ist fasziniert von der Stadt mit all ihren Facetten und ihrer Lebendigkeit und steckt gerne ihre Gäste mit dieser Begeisterung an, so dass jede Stadtführung zu einem ganz besonderen Erlebnis wird. Was sie vor allem an Frankfurt begeistert, sind die interessanten Kontraste von Historischem, Gegenwart und Zukunft, die die Stadt so dynamisch und lebenswert machen. Seit 2009 begleitet sie als ausgebildete Stadtführerin in Frankfurt Einheimische und Gäste aus aller Welt.
Anmeldung & Anreise:
6.09. um 14.00 Uhr in der Innenstadt von Frankfurt.
Unsere Führung beginnt bei Betten Raab in der Schillerstrasse 11 und endet am Gewürz- und Teehaus Schnorr, Neue Kräme 28, 60311 Frankfurt.
In der Innenstadt gibt es viele Parkhäuser, Parkhaus Römerund Hauptwache sind ganz in der Nähe. Ansonsten gibt es auch eine wunderbare Anbindung mit öffentlichen Verkehrsmitteln.
Die Anreise erfolgt individuell, die Teilnahme an der Führung ist kostenlos.
Anmeldung gerne per Mail an eva@freundinnendernacht.de, Mobil unter der 01522-4391730 oder persönlich bis zum 2.9.24.
Tee-Tasting bei Gewürz- und Teehaus Schnorr
6.09.24 um 16 Uhr beim Gewürz- und Teehaus Schnorr in der Frankfurter Innenstadt
Wenn es um Rituale und guten Schlaf geht, muss natürlich auch über Tee gesprochen werden.
Welcher Tee eignet sich besonders für den Abend? Auf was darf man bei der Zubereitung achten?
Woher kommt Tee eigentlich und wie wird er geerntet?
Das uns vieles mehr erfahren wir beim Gewürz- und Teehaus Schnorr. Und natürlich soll/muss/darf Tee probiert werden. Klaro.
Durch den Nachmittag führt uns: Dr. Florian Lehner.
Infos & Anmeldung
Über das Gewürz- und Teehaus Schnorr
Seit über 65 Jahren ist das Gewürz- und Teehaus Schnorr nicht nur aus den Gewürzregalen Frankfurts nicht mehr wegzudenken. Mit hohem Anspruch an Qualität, Kundenzufriedenheit und Innovationsgedanken ist es ein besonderes Erlebnis, dort einzukaufen. In 3. Generation(?) wird es jetzt von Kai Schnorr betrieben, der es sich nehmen lässt, persönlich auf der ganzen Welt nach den besten Teesorten für Frankfurt zu suchen.
Anmeldung & Anreise:
6.09.24 um 16 Uhr beim Gewürz- und Teehaus Schnorr in der Frankfurter Innenstadt.
Neue Kräme 28, 60311 Frankfurt.
In der Innenstadt gibt es viele Parkhäuser, Parkhaus Römer und Hauptwache sind ganz in der Nähe. Ansonsten gibt es auch eine wunderbare Anbindung mit öffentlichen Verkehrsmitteln.
Die Anreise erfolgt individuell. Die Teilnahme am Tasting kostet 10 €.
Anmeldung gerne per Mail an eva@freundinnendernacht.de, Mobil unter der 01522-4391730 oder persönlich bis zum 2.9.24.
Schlafen und Schwimmen: Der Einfluss von Schlaf auf den (Leistungs-) Sport
7.09.24 um 10 Uhr bei der Waspo Westend
Was deine sportliche Leistung mit deinem Schlaf zu tun hat, erfährst du am 7.9.24 um 10 Uhr bei der Waspo Westend.
Björn Steinbrink, Schlaftrainer aus Wuppertal, erklärt, warum Schlaf überhaupt wichtig ist und wie wir alle gut und erholsam schlafen.
Es geht um Stress, ausreichende Pausen, qualitativ guten Schlaf und wie du deine sportliche Leistung durch gute Schlafroutinen verbessern kannst.
Anschließend ist natürlich Zeit für individuelle Fragen.
Die Veranstaltung richtet sich an Jugendliche, Mitglieder und Nicht- Mitglieder.
Infos & Anmeldung
Über die Waspo Westend
Der Schwimmverein in Frankfurt am Main. Von Anfängern bis zum Leistungssport. Hier erfährst du mehr über den Schwimmverein in Frankfurt.
Anmeldung & Anreise:
7.09.24 um 10 Uhr beim Schwimmverein Waspo Westend
Am Niedwald, 65933 Frankfurt am Main.
Die Teilnahme ist kostenlos, Getränke können zu fairen Preisen gekauft werden.
Wer danach noch schwimmen möchte, ist herzlich eingeladen ( kleine Spende erwünscht ;))
Anmeldung gerne per Mail an eva@freundinnendernacht.de, Mobil unter der 01522-4391730 oder persönlich bis zum 2.9.24.
Guter Schlaf für Erwachsene
7.09.24 um 11:30 Uhr bei der Waspo Westend
Guter Schlaf für Erwachsene
Im Erwachsenenalter kann sich der Schlaf ändern. Das Einschlafen fällt schwerer, Durchschlafen ist eine Herausforderung, man wird nachts öfter wach.
Der Job begleitet bis in den Abend und auch am Wochenende, der Alltag lässt weniger Zeit für Erholung.
Wie schafft man es mit allen Herausforderungen gut zu schlafen? Welche Routinen können helfen, wann hilft Sport und wann sollte man sich sportlich betätigen?
Diese und andere Fragen beantwortet Björn Steinbrink, Schlaftrainer aus Wuppertal, am 7.9.24 um 11.30 Uhr bei der Waspo Westend.
Anschließend ist natürlich Zeit für individuelle Fragen.
Die Veranstaltung richtet sich an Erwachsene, Mitglieder und Nicht- Mitglieder.
Infos & Anmeldung
Über die Waspo Westend
Der Schwimmverein in Frankfurt am Main. Von Anfängern bis zum Leistungssport. Hier erfährst du mehr über den Schwimmverein in Frankfurt.
Anmeldung & Anreise:
7.09.24 um 11:30 Uhr beim Schwimmverein Waspo Westend
Am Niedwald, 65933 Frankfurt am Main.
Die Teilnahme ist kostenlos, Getränke können zu fairen Preisen gekauft werden.
Wer danach noch schwimmen möchte, ist herzlich eingeladen ( kleine Spende erwünscht ;))
Anmeldung gerne per Mail an eva@freundinnendernacht.de, Mobil unter der 01522-4391730 oder persönlich bis zum 2.9.24.
Zur Anmeldung
Du möchtest gerne bei Schlaflos in Frankfurt dabei sein, dann melde dich jetzt gerne an. Schreibe mir gerne noch in der E-Mail bei welchem Event du dabei sein möchtest.
Anmeldung gerne per Mail an eva@freundinnendernacht.de, Mobil unter der 01522-4391730 oder persönlich bis zum 2.9.24.
Ich freue mich auf dich.
