Willkommen beim Besser Schlafen Podcast
Folge #62
Beeinflusst Social Media unseren Schlaf?
Und wir haben eine neue Rubrik: „Wovon träumst du nachts?“
Sie ist noch gar nicht so ganz offiziell: Es ist also eine VOR VOR VOR – Premiere. Es ist durchaus angemessen, wenn du dich in deinen Premierenfummel schmeißt und dich zurück lehnst und lauschst, was Iris so zu sagen hat.
Warum der Schlaf so wichtig ist
Es geht um die Frage, wie Iris geschlafen hat und was sie wach hält. Sie erzählt davon, wie und warum Social Media ihr den Schlaf raubt.
Sie erzählt über ihre persönlichen Bedeutung von Schlaf und warum Politiker mehr schlafen sollten.
Wenn du unser neue Rubrik kennen lernen möchtest und wissen magst, was Iris oft träumt, dann ist diese Episode genau richtig für dich!
Sie ist auch richtig für dich, wenn du wissen möchtest, welche Körperhaare genau eventuell Wünsche erfüllen.
Und auch, wenn du von einer (Social-)Media- Expertin wissen möchtest, was sie aktuell mega beschäftigt.
Viel Spass beim zuhören!
