Willkommen beim Besser Schlafen Podcast
Folge #128
Schläft man mit zugeklebten Mund besser?
Eva klebt sich nachts den Mund zu und spricht mit Dr Albrecht Vorster drüber. Auch er hat sich schon vor längerer Zeit in dieses Experiment gestürzt und wünscht sich dazu mehr Forschung.
Ist Nasenatmung wirklich besser als Mundatmung?
Welche Aufgaben hat eigentlich die Nase ausser schön stupsig in die Welt zu starren?
Kann Mouth Taping schnarchen verhindern?
Und wie klingt es eigentlich, wenn ein Schlafforscher schnarcht?
Diese Episode ist voller Antworten, auch solchen, die man vielleicht gar nicht so unbedingt hören will. Oder mit denen man nicht gerechnet hat.
