Die richtige Winterdecke

Willkommen beim Besser Schlafen Podcast

Folge #76

Welche Winterdecke ist die beste?

Bock auf‘n Quickie? BITTE SEHR:

Es geht um Winterdecken. Ab wann im Jahr benutzt man sie eigentlich? Ganz klassisch ab Oktober?
Und wie wird man eigentlich nachts ein Burrito? Macht es Sinn, die Winterdecke mit dem Bettnachbar/ der Bettnachbarin zu teilen?
Und wie so oft im Leben stellt sich die immer gleiche Frage: Was will ich eigentlich?

Weitere Folgen - Jetzt reinhören-> Selbstliebe / Schlaf mit der Mentorin für Authentizität Brit Morbitzer, Teil 2

Viel Spass beim einkuscheln!

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Freund:innen der Nacht

Willkommen beim Besser-Schlafen-Podcast! Hier geht’s um die beste Beschäftigung der Welt: Schlafen. In jeder Episode tauchen wir ein in die wunderbare Welt des Schlafs. Es geht um Schlafprobleme, die Faszination der Nacht, Expert:innen- Wissen und alles, was Schlaf beeinflusst. Auf gute Nächte und erholsamen Schlaf!