Der weiblichen Zyklus & Schl

Willkommen beim Besser Schlafen Podcast

Folge #6

Es geht um die Periode

Ein Interview mit ganz viel Liebe: Es geht um die Periode. Und den Schlaf. Viktoria Martini, Spezialistin für Wohlfühlen und Frauenangelegenheiten hat mit uns über dieses ewige Tabuthema gesprochen, was eigentlich seit 1 Millionen Jahren keins mehr sein sollte.
Uns alle gibt’s, weil irgendjemand menstruiert. Und das ist gut so.
Eine Folge für alle und alle Tage.

Weitere Folgen - Jetzt reinhören-> Biohacking & Schlaf: Wie du mit kleinen Veränderungen Großes bewirkst

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Freund:innen der Nacht

Willkommen beim Besser Schlafen Podcast! Hier geht’s um die beste Beschäftigung der Welt: Schlafen. In jeder Episode tauchen wir ein in die wunderbare Welt des Schlafs. Es geht um Schlafprobleme, die Faszination der Nacht, Expert:innen- Wissen und alles, was Schlaf beeinflusst. Auf gute Nächte und erholsamen Schlaf!