Was kommt eigentlich auf den Nachttisch?

Eva Bovet vom Besser Schlafen Podcast mit Thalea

Willkommen beim Besser Schlafen Podcast

Folge #81

Ob minimalistisch aufgeräumt oder bunt bestückt mit Unrat, Muscheln und Büchern – der Nachttisch ist ein ganz persönlicher Ort im Schlafzimmer. In dieser Episode blicken wir auf die Antworten aus unserer Community-Umfrage und verraten, was bei uns selbst auf der Nachtkommode landet.

Von Schlafbrillen, Vintage-Lampen und tierischen Dieben: Die Highlights der Episode

Während Thalea versucht, es mit der Ablagefläche minimalistisch zu halten, stapeln sich bei Eva neben der 70er-Jahre-Lampe auch mal Steine, Medizingläser und Körperölsprays. Einig sind sich die beiden in einem Punkt: Die Schlafbrille gehört bei vielen zur absoluten Standardausrüstung – auch wenn sie zu Hause gelegentlich zum heißgeliebten Spielzeug für den Hund wird.

Das Wichtigste rund um den Nachttisch auf einen Blick

  • Individueller Raum: Ob Clean Desk oder kreatives Chaos – auf dem Nachttisch landet, was Freude macht und abends schnell griffbereit sein muss.
  • Das perfekte Winter-Ritual: Eine reichhaltige Handcreme am Abend sorgt dafür, dass die Haut über Nacht optimal regeneriert.
  • Der private Rückzugsort: Das Schlafzimmer bleibt meist für Gäste tabu – es sei denn, man führt Freunde stolz durch die eigene Betten-Ausstattung.
Weitere Folgen - Jetzt reinhören->  Schlaflos in den Wechseljahren: Was hilft?

Auf Social Media informieren wir euch über neue Schlaftipps & Events

Besser Schlafen Podcast
Datenschutz-Übersicht

Diese Website verwendet Cookies, damit wir dir die bestmögliche Benutzererfahrung bieten können. Cookie-Informationen werden in deinem Browser gespeichert und führen Funktionen aus, wie das Wiedererkennen von dir, wenn du auf unsere Website zurückkehrst, und hilft unserem Team zu verstehen, welche Abschnitte der Website für dich am interessantesten und nützlichsten sind.