BESSER SCHLAFEN #55: Albrecht erklärt…SEX und Schlaf

Albrecht erklärt! Heute: wie sich Sex auf den Schlaf auswirkt Wir reden schon wieder über Sex. Diesmal mit einem Wissenschaftler- Albrecht ist heute wieder unser Gast. Wie kann denn Sex beim einschlafen helfen? Passiert das überhaupt oder regt die Situation eher so auf, dass man schlechter schläft? Welche Auswirkungen hat Sex auf den Schlaf- abhängig davon, ob ich einen One- NIght Stand habe oder die Partnerin/ den Partner gut kenne? Fragen über Fragen- Albrecht liefert heute die passenden Antworten. SCHLAF- Wissen charmant verpackt. Diese Episode wird präsentiert von der 7 Schläfer App: Die App zum besseren ein- und durchschlafen. Mehr Infos im Podcast. Hier erfährst du mehr über Albrecht Website; YouTube Folge uns auf Instagram & Facebook.